去年の健康診断で、中性脂肪が580だった。 「精密検査を受けてください」とのこと。 正常値は50～149。 一瞬、数値を見て固まってしまった。 食べ物に関しては、好きなものばかり食べていた。 ラーメン、寿司、肉。野菜も食べるけど、油物の方が多かったと思…